Растяжки после похудения: как бороться



Сбросив лишний вес, многие неоднократно сталкивались с появлением растяжек. В статье рассказывается о самых популярных способах избавления от стрий.

Решившись на избавление от лишнего веса, надо морально подготовиться к возможному появлению растяжек, которые очень часто возникают после резких весовых изменений.

Конечно, какого-то физического дискомфорта они не причиняют, но вот смотрятся они не очень красиво, поэтому многие девушки так старательно пытаются от них избавиться.

Начинать избавление от растяжек необходимо с правильного питания

В период борьбы с этим недугом важно стараться употреблять как можно больше морепродуктов, растительных масел, овощей, орехов и, конечно же, зелени. Все эти продукты позволят восстановить эластичность кожи. Также важно обеспечить организм необходимым количеством жидкости.

Издавна с растяжками боролись, используя разнообразные масла, которые оказывают на кожу положительное воздействие. Наиболее удачным решением может стать оливковое или миндальное масло. В них содержится витамин Е, позволяющий ускорить процессы регенерации кожи, а также восстанавливает её эластичность.



Кроме этого, можно использовать ароматические масла, чтобы усилить эффект от процедур. Хватит всего несколько капель лимонного или апельсинового масла, чтобы получить лечебную смесь для удаления стрий. В растительные масла также можно добавлять и масла розмарина, семян шиповника и нероли.

Сильно заметные растяжки можно попробовать устранить с помощью массажа и обёртывания. Воздействие на кожу путём массажа позволит кровообращению усилиться, а также сделает обмен веществ в проблемной области более активным. Также хороший результат может дать кофейный скраб из-за содержания в нем кофеина. После массажа на кожу наносят масла, а затем делают обёртывания, используя плёнку. Можно делать такие процедуры дома, но, обратившись в салон, вы сможете ускорить результат. Во многих салонах делают обёртывания с помощью водорослей и лечебных грязей.

В салонах также вам могут предложить следующие услуги: ультрозвуковую коррекцию, мезотерапию и микродембразию. Сегодня спросом пользуется лазерное удаление растяжек, которое позволит полностью устранить проблему, даже если речь идёт о белых «старых» стриях.

Подходят такие процедуры даже для обладательниц чувствительной кожи. Кроме того, лазерное удаление растяжек можно проводить и на груди. Удаление происходит в результате воздействия на стрии концентрированного пучка энергии лазерных лучей. Лучи воздействуют на определённый участок, делая безболезненный «ожог» слоёв кожи. В результате такого ожога организм начинает восполнять потери, наращивая новые слои кожи.

Лазер позволяет стимулировать выработку коллагена и эластина, что способствует восстановлению кожного покрова. После процедуры может возникнуть небольшое покраснение кожи, от которого уже через пару дней не останется и следа.