Диета сексуальная для семейной пары



Как много разных диет существует на свете, а мало кто задумывается, что есть еще и сексуальная диета, которая рассчитана как раз для двоих. Извечная проблема: как разнообразить секс. Сексуальная диета поможет и в этом. Конечно, можно приобрести или заказать ягоды годжи, хотя одно лишь их употребление, но игнорирование других способов приведения тело в норму вряд ли поможет стать стройной и привлекательной.

На кого рассчитана сексуальная диета

Эта диета рассчитана на энергичных и страстных натур, которые ведут активную половую жизнь. Диета подойдет для семейных пар, ведь она направлена на двоих. Любую проблему лучше всего решать в семье вдвоем, и если женщины охотно идут на любые эксперименты над собой, то мужчины порой считают, что у них и так все хорошо, поэтому их нужно уговорить. Однако если оба без проблем соглашаются «сесть» на такую диету, значит, результат непременно порадует.

Какие продукты употребляют при сексуальной диете

При этой диете для питания подходят только свежие продукты, при их приготовлении упор делается на варку. Приправы в это время нужно употреблять умеренно. Но допускается включение в рацион и ягод Годжи.

Мясо для сексуальной диеты подходит как не один другой продукт: куриное, гусиное, дичь или и вовсе рыба. А вот потребление красного и жирного мяса придется ограничить. То же касается и твердых сыров и яиц – их можно есть не более трех раз в неделю. Алкоголь, кофе следует вовсе исключить из питания. Отказаться нужно и от консервированных продуктов, поскольку консерванты губительно влияют на половую активность.

А вот на кисломолочные продукты надо налегать посильнее. За полчаса до еды желательно выпивать стакан чистой воды. За завтраком больше съедать белковой пищи, идеальное время для завтрака – в районе семи часов утра. Схема такова: выпивается вода, а через полчаса съедается фрукт и только потом можно приступать непосредственно к завтраку. Причем и готовить, и кушать лучше всегда вдвоем, ведь диета и рассчитана на пару любящих друг друга людей.



Обед лучше всего начинать со стакана томатного сока или свежих овощей. Томатный сок относится к продукту, который повышает сексуальную активность человека.

Обязательно сексуальная диета включает полдник, его основа – это орехи или семечки, которые прекрасно сочетаются с фруктами.

Ужин вдвоем – что может быть прекраснее, он должен быть легким, но вкусным и возбуждающим. Свежие овощи, морепродукты, нежирное мясо, на красиво накрытом столе.

Десерт – это непременный атрибут ужина для двоих: фрукты и любой негазированный напиток. Приготовить его можно самостоятельно, например, свежевыжатый фруктовый сок с листочками мяты.

Хорошо накормленный мужчина – это активный партнер в сексе!